公民館の星になる～ヨガで全ての人を笑顔にしたい

ヨガは、若いお姉さんたちやカラダが柔らかい人向きのものではない。老若男女年齢問わず、誰でも出来るものです。お金もかからない。地域の公民館で誰でも出来るヨガで地域の人みんなを笑顔にしたい。