ドリームリリース 4月1日はApril Dream

自分のためにも夫のためにも娘のためにも健康になる!

ままちゃん

岐阜県

更年期を迎え、貧血がひどくなったり、代謝が落ちて太りやすくなったりして来たが、残りの人生自分が楽しく生きられるためにも、子供や夫に迷惑かけないためにも、自分が元気でいることが大事と考えているから。

鉄分を意識してとる。筋トレを頑張る

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