自分に自信もなく肯定することも出来ずに生きてきて、「もっと頑張らなくては」と自分とは違う何かになるために必死に努力し追い詰め続けた結果、体調不良や鬱に悩まされることになりました。どん底へ落ちて生きるか死ぬかになった時、救ってくれたのは自分の奥底にある本当の感情でした。「ありのままの自分を認めて表現すること」このことに気が付いた時、色んな可能性が見えてきました。私と同じように、自分とは違う何かになりたくて、自分が好きじゃなくて、今を苦しんでいる人の助けになりたい。自己表現なんて大それた言葉でなくても、”自分を見つめ直す”、”自分を大切にする”、それができれば、苦しみから足を抜けられる一歩になると思います。私にとって、”自分を見つめ直す”、”自分を大切にする”ことができるようになったきっかけは、「ヨガ」と「コーチング」と「音楽」に出逢えたことでした。本当のあなたの魅力をあなた自身が知り、それを表現することで、幸せに満たされた日々を生きてほしいと願います。そんな、あなたの魅力を最大限に引き出し、輝かせることができるヨガインストラクター・コーチ・セラピストになります。