働くママをエクササイズで支
えて笑顔にする事！

夢の理由

からだが大きく変化する産後、育児に忙しくママ自身のからだのメンテナンスが十分されないまま復職するケースが多くあります。仕事に、家事に育児と多忙で体力が持たず、やりたいこと全てを諦めたというママの声を聞きました。運動指導者である私自身、産後うつに悩み、同じ様に悩んだ姉は命を断ちました。そんなママを1人でも減らしたい。そして、働くママが体力の心配なく心身ともに健康な状態でやりたいことを続けるには、産後からのからだつくりが必須です。産後ママ、働くママに必要なエクササイズをお伝えし、笑顔あふれる街にすることが私の夢です。そうすれば医療費も削減でき、日本も笑顔になる！！